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Coração partido, Impacto emocional no corpo, Síndrome do coração feliz, Relacionamentos e saúde cardíaca, Estresse emocional, Fibrilação auricular, Saúde psicoemocional, Ciência das emoções, Psicossomática, Resposta ao estresse, Bem-estar emocional,

A meditação é uma jornada interior que nos permite encontrar nossa verdadeira essência e descobrir uma fonte inesgotável de força e confiança.   Neste artigo, vamos explorar como a prática da meditação pode ser uma ferramenta poderosa para o empoderam...

Violência foi o principal motivo para o desenvolvimento do transtorno   Na Região Metropolitana de São Paulo, 1,6% da população diz ter sofrido de estresse pós-traumático nos últimos 12 meses e 3,2% já vivenciaram o problema ao longo da vida. Os dados...

No centro de muitas de nossas dificuldades está a falta de confiança – especialmente a confiança em nós mesmos.    Por Leo Babauta Pense nessas dificuldades comuns que a maioria de nós enfrenta: No que...

Por Leo Babauta Ultimamente tenho notado que muitas pessoas estão se sentindo esgotadas pela vida – os desafios que estão enfrentando, suas cargas de trabalho, a ansiedade do mundo ao seu redor e muito mais.   Algum dia, em breve, escreverei um guia ma...

Autoestima da mulher brasileira está relacionada com a utilidade que elas sentem ter na sociedade   Sentir-se incapaz: O maior medo das brasileiras Sentir-se inútil, incapaz e insegura. Estes são os principais medos que as mulheres brasileiras enfrenta...

Pensamentos divergentes devem resultar em questionamento, e não em agressão   *Alexandre Slivnik Recentemente, o Brasil presenciou uma severa troca de ofensas durante os depoimentos da Comissão Parlamentar de Inquérito (CPI), que apura a suposta aquisi...

Conheça técnicas alternativas para combater esse mal que afeta muito os brasileiros   Brasil está entre os países com população mais estressada. O Dia Mundial de Combate ao problema é em 23 de setem...